Psicólogos para la ansiedad en Terrassa
Vuelve a sentirte tú. Afronta la ansiedad con apoyo profesional y cercano. ¿Ya lo intentaste antes? Esta vez, en Centros Torguet te acompañamos de la forma que tú necesitas.
En resumen: En Centros Torguet Terrassa (Carrer de la Volta, 1, 1r, en pleno centro de Terrassa) tratamos la ansiedad con 10 psicólogos colegiados: Susanna Solano Ubach, Sílvia Pou Salietti, Andrés Halty de León, Carlota Lacárcel Gutiérrez, Jordi Cañadilla Torres, Ana Ruiz de Molina García, Nicole Aguilera Bocanegra, Mireia Cintas Luque, Lidia Suárez Ábalos y Miriam Garcia. La sesión individual cuesta entre 60 y 70 €, presencial u online, en privado o por mutua (Sanitas, Mapfre, MGC, ASISA y DKV con cita presencial en Terrassa). Primera visita en pocos días, sin lista de espera.
Especialistas en la ansiedad colegiados
Profesionales del centro de Terrassa que trabajan la ansiedad. Elige tú o te ayudamos a encontrar el que mejor encaja.
Susanna Solano Ubach
Psicóloga sanitaria · COPC 28836Atiende a adultos y adolescentes, y disfruta especialmente acompañando a personas mayores, con las que conecta con mucha empatía. Una de las profesionales con más recorrido y mejor valoradas del centro.
Sílvia Pou Salietti
Psicóloga sanitaria · COPC 30240Trabaja con adultos y adolescentes y está acreditada para pasar tests de altas capacidades y el ADOS para la evaluación del autismo. Atiende por toda Cataluña, combinando sesiones presenciales y online según convenga a cada paciente.
Andrés Halty de León
Psicólogo sanitario · COPC 25831Psicoterapeuta con experiencia previa en investigación, coaching y educación, lo que le da una mirada amplia de los problemas vitales. Trabaja con adolescentes y adultos desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), para vivir conforme a los propios valores.
Carlota Lacárcel Gutiérrez
Psicóloga sanitaria · COPC 33326Hace psicoterapia con adultos, adolescentes y niños, abordando depresión, ansiedad, fobias, duelo, trauma y TCA. Parte de la idea de que cada historia es única y merece un enfoque totalmente individualizado.
Jordi Cañadilla Torres
Psicólogo sanitario · COPC 30554Atiende a niños a partir de 6 años, adolescentes y adultos, con experiencia en TEA y TDAH. Combina el trabajo con los más pequeños y el acompañamiento a adultos con un mismo estilo cercano.
Ana Ruiz de Molina García
Psicóloga sanitaria · COPC 33602Acompaña a adultos y adolescentes en procesos de estrés, autoestima y ansiedad. Crea un espacio de confianza donde sentirse comprendido sin prisas.
Nicole Aguilera Bocanegra
Psicóloga sanitaria · COPC 34930Trabaja con población adulta desde la terapia cognitivo-conductual, con especial dedicación a los trastornos de la conducta alimentaria. Una terapeuta metódica y orientada a objetivos concretos.
Mireia Cintas Luque
Psicóloga sanitaria · COPC 33357Atiende a población adulta en procesos de ansiedad, depresión y estrés, preferentemente en castellano. Un acompañamiento sereno, centrado en cada persona.
Lidia Suárez Ábalos
Psicóloga sanitaria · COPC 31073Atiende a adultos a partir de 16 años y está especializada en terapia de pareja, con sesiones algo más largas para poder trabajarla con calma. Ofrece consultas en catalán, castellano e inglés.
Miriam Garcia
Psicóloga sanitaria · COPC 35453Especialista en psicología infantil, ansiedad infantil y psicopedagogía.
Cuando el miedo se convierte en limitación
La ansiedad surge cuando percibimos un peligro, aunque no exista físicamente. Es una respuesta natural, pero cuando se mantiene en el tiempo nos limita y recorta nuestra libertad de decisión.
En Centros Torguet te ayudamos a identificar qué provoca tu ansiedad y a tratarla con estrategias eficaces y personalizadas. Tú eres única y tu ansiedad también.
Cómo trabajamos en Terrassa
- Terapia cognitivo-conductual. Identificamos y reformulamos los pensamientos que alimentan la ansiedad.
- Terapia de aceptación y compromiso. Te ayudamos a aceptar lo que no puedes cambiar y a vivir con más calma.
- Mindfulness y regulación emocional. Herramientas para conectar con el presente y reducir la activación.
- Enfoque integrador. Combinamos técnicas con base científica adaptadas a ti.
Señales de que puede ser el momento de pedir cita
- Sientes inquietud o preocupación la mayor parte del día
- Tienes problemas para dormir o descansar
- Notas tensión muscular, opresión o palpitaciones sin causa médica
- Evitas situaciones que antes te resultaban normales
- Has sufrido ataques de pánico
- La ansiedad afecta tu rendimiento laboral, tus relaciones o tu tiempo libre
Ansiedad en Terrassa
¿Dónde encontrar un psicólogo para la ansiedad en Terrassa?
En el centro de psicología Torguet de Terrassa, en Carrer de la Volta, 1, 1r, 08224 Terrassa (en pleno centro de Terrassa). Lunes a viernes de 9:00 a 21:00 h. También puedes hacer las sesiones por videollamada.
¿Qué psicólogos tratan la ansiedad en Terrassa?
Susanna Solano Ubach, Sílvia Pou Salietti, Andrés Halty de León, Carlota Lacárcel Gutiérrez, Jordi Cañadilla Torres, Ana Ruiz de Molina García, Nicole Aguilera Bocanegra, Mireia Cintas Luque, Lidia Suárez Ábalos y Miriam Garcia, psicólogos sanitarios colegiados del equipo de Terrassa. Si prefieres otro perfil, el resto de la red Torguet atiende online.
¿Cuánto cuesta un psicólogo para la ansiedad en Terrassa?
La sesión individual cuesta entre 60 y 70 €, el mismo precio en presencial y online. Si tu mutua incluye psicología puedes venir a través de ella: en Terrassa hay cita presencial por Sanitas, Mapfre, MGC, ASISA y DKV. Te confirmamos la cobertura antes de la primera visita.
¿Cómo es la primera visita por la ansiedad en Terrassa?
En la primera visita el psicólogo escucha lo que te pasa, hace una evaluación y te propone un plan de trabajo con objetivos concretos. Normalmente las sesiones son semanales al principio y se van espaciando.
¿Cuántas sesiones hacen falta?
La mayoría de los problemas de ansiedad mejoran de forma clara en 8-16 sesiones de terapia cognitivo-conductual, aunque cada caso es distinto.
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